Цитрат магния, 60 шт, таблетки в Москве

Состав: Магния цитрат 1312,5 мг (Магния 200 мг ) Форма выпуска: 60 таблеток Рекомендации по применению: по 1 таблетке 2 раза в день во время еды Минимальный курс приема – 1 месяц Современный стиль жизни включающий, как правило, высокие уровни стресса, нерациональная диета и наличие в диете большинства людей искусственных продуктов питания и напитков создали проблему хронического дефицита магния. Соединения магния различаются по растворимости и, соответственно, по биодоступности. Как мы обсуждали ранее, органические формы минералов усваиваются значительно лучше по сравнению с неорганическими формами. Наибольшей растворимостью и биодоступностью из всех соединений магния обладает цитрат магния (около 35-45%). В разных источниках указаны разные данные по биодоступности, поэтому используем диапазон = 35-45%. Для сравнения, биодоступность неорганических солей магния не превышает 5% (гидроксид магния). Следует отметить, что в отличие от всех других солей органического магния, цитрат магния действует и «по линии магния» и «по линии цитрата». Цитрат - центральный субстрат цикла Кребса (который даже имеет альтернативное название «цитратный цикл»), и является важным метаболитом цикла для выработки энергии. Практически полная утилизация цитрата (превращение в углекислый газ и воду) делает его идеальным переносчиком магния. В некотором роде, цитрат – идеальная, полностью биодеградирущаяся, «экологически чистая тара» для транспорта магния внутрь клеток, которая к тому же еще служит эффективным топливом. Высокая биодоступность цитрата магния подтверждается результатами клинико-фармакологических исследований. — Суточная потребность в магнии: •дети 100-300 мг •женщины 300 мг •мужчины 350 мг •беременные и кормящие 450-500 мг — Источники магния: орехи, бобовые, необработанные злаки — Входит в состав более 300 ферментов — Принимает участие во многих метаболических процессах Основные показания к приему магния: — Высокое артериальное давление — Синдром хронической усталости — Стресс — Мигрень — Судороги — ПМС Эффекты магния на ССС: снижает АД оказывает антиаритмическое действие, нормализует пульс снижает риск тромбообразования профилактика атеросклероза При дефиците магния могут наблюдаться спазмы сосудов, артериальная гипертензия, тахикардия, аритмии, склонность к тромбозам, развитие атеросклероза. Применение препаратов магния способствует снижению склонности к формированию тромбов. Магний, например, усиливает антитромботический эффект аспирина. При дефиците: сердцебиение, аритмия или тахикардия, часто сопровождаемая сильной, пронизывающей болью в грудной клетке, изменения артериального давления в любую сторону; дефицит магния способствует атеросклерозу, так как сопровождается гиперлипидемией. Развиваются нарушения ритма сердца, нейроциркуляторная дистония, ишемическая болезнь сердца. — Самая биодоступная форма магния (F=35-45%) — Цитрат - идеальный переносчик магния (практически полностью утилизируется в организме, превращаясь в СО2 и Н2О) — Не вызывает поражения слизистой оболочки ЖКТ — Характеризуется гораздо лучшей переносимостью (по сравнению с неорганическими солями магния) — Хорошо усваивается даже при пониженной кислотности желудка (по сравнению с другими органическими формами магния) — Цитрат магния применяется в терапии более 50 лет Преимущества Солгар «Цитрат магния» Цитрат магния – самая биодоступная форма магния (F=35-45%) Хорошо усваивается даже при пониженной кислотности желудка Оптимальное содержание магния в 1 таб. (200 мг Mg++ в каждой таблетке) Удобная форма приема – 2 таб./сут. 1 упаковки хватает на весь курс приема