Ежевика сушеная, 30 г в Абакане

Ежевика - это ягода, содержащая большое количество витаминов и элементов, необходимых организму человека для нормального функционирования. Ежевику считают фитолекарством, которое используют для лечения и профилактики многих заболеваний.

Эта ягода считается природным антиоксидантом. Она способствует замедлению роста имеющейся опухоли и предотвращению развития новых. В ежевике находятся:
- марганец, фосфор, магний, натрий;
- витамины Р, К, Е, С, В1;
- клетчатка;
- лютеин;
- пищевые волокна.

Добавление сушеной ежевики в свой рацион способствует:
- повышению умственной активности;
- улучшению состояния капилляров;
- лучшему усвоению белка;
- укреплению костей;
- защите от инсульта и атеросклероза;
- нормализации уровня глюкозы в крови;
- улучшению зрения;
- улучшению обмена веществ;
- устранению болей в желудке и кишечнике;
- замедлению старения организма;
- устранению депрессии и тревожности;
- укреплению иммунитета.